Home → Sayuran yang dikenal dapat membantu pencegahan penyakit kanker

Sayuran yang dikenal dapat membantu pencegahan penyakit kanker

Brokoli Tumis Cabe Kering
Brokoli Tumis Cabe Kering Sayuran yang dikenal dapat membantu pencegahan penyakit kanker ini tampak nikmat dengan diolah tumis menggunakan cabe keringKategori Masakan : Masakan Indonesia

Bahan-Bahan :
500
gr brokoli
5
buah cabe kering
2
sendok makan kecap Inggris
1/2
sendok teh kaldu ayam bubuk
1/2
sendok makan minyak wijen
3
siung bawang putih
5
sendok makan air

Cara Mengolah :
1. Potong-potong brokoli sesuai kuntumnya, rendam dalam air garam selama 5 menit. Tiriskan.
2. Cincang halus bawang putih dan cabe merah kering, sisihkan.
3. Tumis bawang putih dan cabe merah kering hingga harum, tuangkan sedikit air.
4. Masukkan brokoli, kecap Inggris, kaldu ayam bubuk, dan minyak wijen. Aduk-aduk hingga brokoli matang. Angkat.
5. Sajikan segera.

Sumber : Tabloid Nyata
Tag »